Zelfvertrouwen belangrijk? Als je geen zelfvertrouwen hebt, brengt dat heel veel moeilijkheden met zich mee. Je durft dan niet voor jezelf op te komen en gaat moeilijke uitdagingen uit de weg. Om meer te bereiken in het leven is zelfvertrouwen dus belangrijk. Hier lees je waarom.
Waarom is zelfvertrouwen belangrijk?
Zelfvertrouwen gaat over hoe je naar jezelf kijkt en wat jij jezelf waard vindt. Als dat niet veel is, ga je daar heel veel last van ervaren. Als je nu onzeker bent, ga je het liefst alle moeilijke dingen uit de weg. Dit is een belemmering in je leven. Dat is zonde want je hoeft helemaal niet onzeker te zijn.
Onzekerheid begint vaak al in de kinderjaren en daar kun jij niets aan doen. Gelukkig hoef je hier niet voor altijd mee te blijven lopen, en kun je zelf werken aan meer zelfvertrouwen.
Wat is zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is eigenlijk je gevoel van eigenwaarde. Het is de mate waarin jij in jezelf gelooft. Als je geen zelfvertrouwen hebt, betekent dat dat je niet in jezelf gelooft. Hierdoor doe je niet alles wat je graag zou willen en ben je bang om te falen.
Als je al een lange tijd met een gebrek aan zelfvertrouwen loopt, kan het zijn dat je hierdoor depressief wordt, of zelfs niet meer over straat durft. Het is dus een goed idee om zo snel mogelijk aan je zelfvertrouwen te werken en wij helpen je daar graag bij. Het is namelijk helemaal niet nodig om jezelf in de weg te lopen. Daarom is zelfvertrouwen belangrijk.
Waarom jij geen zelfvertrouwen hebt
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom jij nu geen zelfvertrouwen hebt. Er kunnen dingen gebeurd zijn in je leven waar jij moeite mee hebt gehad en hierdoor je zelfvertrouwen bent kwijt geraakt.
Hierbij kan het gaan om het verbreken van een relatie of het verlies van een dierbaar persoon. Ook kan het zijn dat je te beschermd bent opgevoed waardoor je nu niet zo goed voor jezelf op kan komen.
Het maakt niet uit waardoor het is gekomen dat je nu weinig of geen zelfvertrouwen hebt. Het goede nieuws is dat je er wat aan kan doen en dat je niet je hele leven met die onzekerheid hoeft te lopen. Nu je weet waarom zelfvertrouwen belangrijk is en dat je er ook wat aan kan doen, is het tijd om daadwerkelijk actie te ondernemen.
Werken aan zelfvertrouwen
Er zijn genoeg manieren hoe jij kan werken aan je zelfvertrouwen. De ene manier zal voor jou moeilijker zijn dan de andere. Daarom vertellen we je alle mogelijkheden zodat je zelf kan doen waar jij je het meest prettig bij voelt.
Meer zelfvertrouwen krijgen gaat niet in een dag. Je bent tenslotte ook niet onzeker geworden in een dag. Als je meer zelfvertrouwen wil krijgen is dat een langzaam proces. Maar als je het eenmaal terug hebt voel je je een stuk beter en kun je weer meer genieten van het leven.
Wat veel mensen doen die onzeker zijn, is zich meten aan andere mensen. Het lijkt namelijk dat de andere persoon heel veel zelfvertrouwen heeft, maar jij niet. Iedereen heeft wel onzekerheden alleen zal je dat niet vaak zien van anderen. Zorg er dus voor dat je jezelf niet met anderen vergelijkt.
Ook mag je jezelf best wel een keer belonen als je iets goeds hebt gedaan. Als je onzeker bent doe je dat meestal niet zo snel omdat je niet zeker bent van jezelf. Toch is het een goed idee om dat wel te doen. Dan krijg je namelijk direct meer zelfvertrouwen.
Zelfvertrouwen tips
Als je aan de slag gaat om meer zelfvertrouwen te krijgen kun je met de onderstaande tips een vliegende start maken. Als je in ieder geval een aantal van deze tips gaat volgen is de kans groot dat je al snel meer zelfvertrouwen krijgt.
Tip 1: Leer dat fouten maken goed is
Een van de grootste problemen met onzekerheid is dat je denkt dat je alles fout doet en dat het super slecht is om fouten te maken. Maar eigenlijk is het juist heel goed om fouten te maken.
Je kunt namelijk alleen maar nieuwe dingen leren als je fouten maakt. Je hebt tenslotte ook niet leren fietsen zonder een paar keer te vallen.
Tip 2: Zelfvertrouwen faken
Je hebt vast wel eens gehoord over Fake it, till you make it. Bij zelfvertrouwen werkt dat heel erg goed. Als je namelijk maar lang genoeg doet alsof je veel zelfvertrouwen hebt, ga je het vanzelf voelen. Uiteindelijk ben je dan ineens niet meer aan het faken en heb je echt zelfvertrouwen.
Tip 3: Stel realistische doelen
Als je meer zelfvertrouwen wilt is het een goed idee om doelen voor jezelf te stellen. Zorg er wel voor dat ze realistisch zijn zodat je ze ook daadwerkelijk kunt behalen. Als je dan behaalde doelen van je lijstje kan afstrepen heb je daadwerkelijk iets bereikt. Dat geeft direct meer zelfvertrouwen.
Zelfvertrouwen cursus
Nu je weet dat zelfvertrouwen belangrijk is, en je een aantal tips hebt gekregen om direct je zelfvertrouwen te vergroten is het aan jou de taak om actie te ondernemen. Je kunt namelijk alleen maar meer zelfvertrouwen krijgen als je daadwerkelijk aan de slag gaat.
Het kan zijn dat je ondanks de bovenstaande tips nog steeds niet veel verder komt met het ontwikkelen van je zelfvertrouwen. Als dat het geval is, raad ik je aan om eens te kijken naar de cursus blijvend zelfvertrouwen. Hier krijg je namelijk hulp om je zelfvertrouwen in stappen te vergroten.
De cursus is zo in elkaar gezet dat het voor iedereen mogelijk is om met behulp van deze cursus meer zelfvertrouwen te krijgen.
Ook lees je op de onderstaande pagina wat zelfvertrouwen zo belangrijk maakt en hoe ze je kunnen helpen. Als je echt snel resultaat wil, en zo snel mogelijk meer zelfvertrouwen wil krijgen, is het een goed idee om eens op de pagina van de cursus te kijken.
Er zijn veel mensen die met behulp van deze cursus meer zelfvertrouwen hebben gekregen. Dat betekent dat jij dat ook kan.