Mantra’s die jou helpen bij het krijgen van meer zelfvertrouwen

Dat je weleens onzeker bent? Dat is in eerste instantie niets om je zorgen over te maken. Ik kan je namelijk verklappen dat dat voor ieder mens geld. Het is nu eenmaal menselijk om weleens te twijfelen over jezelf.   Ik kan me wel voorstellen dat het je in zekere zin belemmerd en dat je … Meer lezen

Zelfvertrouwen als leerdoel – Zo krijg jij meer zelfvertrouwen

zelfvertrouwen als leerdoel

Vandaag de dag willen heel veel mensen meer zelfvertrouwen krijgen. Niet alleen willen veel mensen meer zelfvertrouwen krijgen, dit wordt vaak gebruikt als leerdoel. Dat kan ik heel erg goed begrijpen. Zelfvertrouwen zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel gaat zitten en dat je je goed voelt.   Maar, wat als je je heel … Meer lezen

Hoe krijg ik gezond zelfvertrouwen?

gezond zelfvertrouwen

Men zegt altijd dat zelfvertrouwen hebben erg gezond is. Voor zowel je fysieke als je mentale gezondheid. Maar, is dat nu een feit of een fabeltje? Ik kan me goed voorstellen dat jij met die vraag zit en dat jij graag wil weten waarom zelfvertrouwen hebben zo gezond is. In dat geval ben je bij … Meer lezen

Wat zijn de voordelen aan zelfvertrouwen hebben?

voordelen van zelfvertrouwen

Wij mensen hebben het altijd maar over dat zelfvertrouwen. Steeds benadrukken we hoe belangrijk het is om vol zelfvertrouwen door het leven te gaan. Nu hoor ik je denken: wat zijn de voordelen van zelfvertrouwen hebben? En zijn er überhaupt wel voordelen aan dat zelfvertrouwen?   In dat geval komt het heel erg goed uit … Meer lezen

Zelfvertrouwen versterken – enkele handige tips!

zelfvertrouwen versterken

Iedere persoon worstelt wel eens met zijn of haar onzekerheid. Of het nou gaat om je lichaam, gezicht, kleren of iets heel anders, je zelfvertrouwen kan snel een klap krijgen. Maar wat kan de oorzaak zijn van een lager zelfvertrouwen? En vooral, hoe versterk je je zelfvertrouwen weer? In dit artikel ga ik je vertellen … Meer lezen